уход за кожей тела

Аватар пользователя Лолли Леденчик

ВАННЫ <3

С помощью различных ванн можно значительно улучшить свое самочувствие и внешний вид, отдохнуть и поднять себе настроение. Кроме того, ванны служат для ухода за коже тела.
Принимать ванны следует 1-2 раза в неделю: частые ванны из горячей воды (для релаксации и отдыха после тяжелого дня) могут способствовать тому, что кожа потеряет упругость и защитные свойства, а вот ванны из воды холодной или комнатной температуры (для того, чтобы взбодриться и набраться новых сил) можно принимать чаще. (Хотя на кого-то горячая ванна действует бодряще, а прохладная, наоборот, успокаивает, поэтому здесь нужен индивидуальный подход.)
Принимать ванну следует через 2-3 часа после еды, иначе к органам пищеварения приливает кровь, что может ухудшить твое самочувствие.
 
Основные виды гигиенических и лечебных ванн.
 

0
Ваша оценка: Нет